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朝の小鳥のノック

カオヤイの借家には、毎朝6時半になると小鳥が数組み来て、ベッドサイドの窓をトントンと叩く。

「朝ですよ。もう起きなさい。トントントン。」

ほんとに毎朝、飽きもせずトントン突く。

初めは可愛かったが、だんだん煩わしくなってきた。

「頼むから、もうちょっと寝かせてくれ!」

どうして小鳥が窓を叩くのか? 

それは、その窓が金属蒸着された半反射ガラスだから。それで、強い西陽をカットし、外から中を見え難くしている。

朝、外が明るくなると、外から暗い室内は見えず、鏡のようになる。まるでマジックミラー。

小鳥は、鏡に映った自分の姿が、ライバルのオスに見えるので、追い払うために鏡を叩く。

でも、映っているのは自分だから、何度やってもライバルは消えない。

「えい、あっちに行け! あっ、また居た。あっちに行け!」の繰り返し。あんまり頭良くないらしい。

その悲しき動画はこちら

小鳥には中の人間が見えないので、10センチくらいまで顔を近づけても気が付かない。

エアロビとダイエット

この二週間余り、僕とマシュマロちゃんは、エアロビとダイエットに挑戦している。

動機は言うまでもなく太り過ぎだから。

自分に関しては、日本に帰った際に受けた腹部のCTで、内臓脂肪が正常値の倍もあることが分かった。肝臓は勿論フォアグラである。

これがその時の画像。分かりやすくする為に、皮下脂肪を青、内臓脂肪を赤にしてある。

腰と腹の皮下脂肪も凄いが、腹の中が脂肪だらけの真っ赤っか。内蔵の隙間もない程の脂肪。このまま行くと、糖尿病まっしぐらとか。

マシュマロちゃんは検査受けてないけど、もっと真っ赤なのは明らか。

まあ振り返って見れば、いちご園が終ったこの時期は楽して美味しいご飯を食べるので、二人共肥る時期であって、これから農作業が始まれば10キロ近く痩せるだろうから、放っておいても良いかなとも思ったが、見苦しいのと、身体が重くて動きにくいし、メタボリックシンドロームになっちゃうのも嫌なので(もうなってる?)、二人でダイエットをすることになった。

1. 食事療法

つまり、油分とご飯の量を減らし、野菜を沢山食べる。腹7分目でやめる。ビールは、マシュマロちゃんから2日に一回缶ビール小サイズ1個のみに制限されている。殺す気か!? しかし、何故かワインはOKとのことで、お陰様で死なずに済んでいる。

2.  エアロビクス

YouTubeで初心者向けエアロビの動画が沢山ある。これを見ながら、真似っ子して汗をかく。30分やると全身ヌルヌルローションを塗ったみたいに汗びっしょりになる。二人共、身体が重くて、インストラクターの軽快な動きについていけないし、動きが鈍臭くて笑っちゃうが、誰も見てないので良しとする。

途中成績

ハムケン:1ヶ月前の体重から、2.7kg減少。心なしか腹が少し減っこんだ気がする。

マシュマロちゃん:1ヶ月前の体重から、1.5kg減少。

ダイエットを主導する彼女の方が成績悪い。食事制限がきつ過ぎて、数日毎に馬鹿食いするから。

まあしかし、このペースで行けば、3か月後には内臓脂肪は半分程度に減ってるんじゃない??

ドローン初飛行

ドローン初飛行の動画はこちら

DJI Go4というスマホコントロールアップで編集したのはこちら

ドローン買ってまった

マシュマロちゃんは未だ仕事を始める気運が出来てないらしく、今日はコラートに買い物と映画を観に行きたいと言うので、渋々行ってきた。

どうせ行くなら、未だ行ったことがない、新しく出来たセントラル·ナコンラチャシマに行ってみた。コラートも以前はThe Mallだけだったのに、今やTerminal 21有りのセントラル有りの一端の都市になった。

しかし、シネマはアヴェンチャー1色。アヴェンチャーは先週既に観たのでパス。他には観たいプログラムがなかった。

映画を見損なって、じゃあスマホを買い換えるかということになり、気に入っていたSamsung S9+を物色したが、32,000バーツオーバーの価格に尻込みした。確かに、カメラやCPUのスペックは凄いが、2年使うか使わないか分からないスマホにしては、どう見てもオーバースペック、オーバープライスに思えた。

それでスマホ買うのも止めてブラブラしていたら、ドローンのトップメーカーのDJIのコーナーに来た。

ドローンは何時か買いたいと思っていたが、Phantom 4 Pro は如何にも大きく持ち運びに何があるし、何より高過ぎるから駄目だ。もっと安くて小さいのが欲しい、と話していたら、店員が「これがお勧めです」と言って実演して見せたのが、DJI Mavic Air。

折り畳むと、ミラーレス一眼カメラくらいになる。ポケットには入らないが、小さなバックに充分収まる。

ケース、バッテリー3つ、換えプロペラ2セットなどが付いているコンボセットが37500バーツだった。無いのはメモリーカードのみ(本体内に8Gのメモリーはある)で、他に何も買い足す必要が無いのが気に入った。

更に僕のココロを射止めたのは、4Kビデオ撮影可能な3軸ジンバル(スタビライザー)付きカメラと、高度操縦支援システム付きなところ。これにより、ブレのない映像と、自動衝突回避が達成されるのだそうだ。

細かいスペック等は、こちらの公式ページを参照あれ。

売り場で実際に操縦させてもらったが、思ったより簡単だった。なんか気軽に使えそうだし、小さいくせに最新技術が詰め込んであるようで、止めときゃ良いのに、ハムケンは買ってしまった。

買ってから、ネットでレビューを見たら、かなり高評価の製品のようでホッとした。

一言で言うと、空飛ぶデジカメ。

旅行にも連れて行くし、仕事にも使うつもり。

ビデオをこのブログに埋め込む方法が分からないが、YouTubeには4Kでもアップ出来るので、空飛ぶデジカメで撮った映像をこのブログにも載せていきたい。

タイに戻って来た。

凡そ2週間の日本帰国に続いて、約1週間のアンコール遺跡巡りを終えて、昨日タイに戻って来た。

愛犬ベリーちゃんと再会し(クンクン泣かれた)、カオヤイ農園のさつまいも紅はるかをチェックし(元気でした)、ラムタコーンの水量を確認した(水たっぷり)。

幸いにも、出しっぱなしだったオートバイ、揚水ポンプ、農薬散布ポンプ、冷蔵庫、冷凍庫、防犯カメラなどはどれも盗まれていなかった。

ただ、送電線を設置していた大きな木が枯れて倒壊し、それに伴いいくつかの電信柱は倒れ、送電線が道を塞いでいた。

送電線と電信柱は全部やり直さないと駄目そうだ。

取り敢えず、倒れた木から送電線を外し、アルミ送電線を切って、車が通れるようにした。倒れた木は、細かく切って捨てないといけないが、おいらに出来るだろうか?

明日は、雑草と未だ枯れてないいちごにグリフォせートを噴霧して全部枯らすつもり。そのためには、先ず切ってしまった送電線を直さなければならない。

それから、僕らはワンナムキアオのマシュマロいちご園に向かい、様子を見て来た。そこでも、特に盗難の跡はなく、長閑な風景があるだけだった。

払い遅れていたインターネット代と電気代を払い、除草剤とてん着剤を買ったら、一万バーツがもうなくなった。

その後、兄弟たちのいちご園を見回りし、放置されていた山鶏を回収がして、カオヤイに戻って来た。

カオヤイの土地のオーナーに会い、継続の確認をしたあと、一緒にしゃぶしゃぶをたら福食べて、例のジョニーウォーカー青ラベルを飲み干した。

空瓶と綺麗な化粧箱は貰って来て、安合成ウイスキーのホントーンでも入れて飾ろうと思っている。しょぼいが、老人の僕にはそれでいい。

夕方は、約束のエアロビクスダイエットを始めた。

初日の今日は20分で息ハアハア、汗びっしょりになってダウンしたが、明日は25分、明後日は30分と延ばしていくつもり(飽くまでも、つもり)。

僕はこの一ヶ月で体重の増加はゼロだったが、マシュマロちゃんは2キロのアップ。既にマシュマロと言うより豚マン。これから二人で美容と健康の為に、運動をしっかりやろうと思っている(思ってるだけじゃなくて絶対やる)。

マシュマロちゃんは、未だ仕事に復帰する気力が湧いてこないらしく、明日からまた旅行に行きたいなんて言っているが、3週間も旅行してきたので、僕としてはあと一週間は働きたい気が満々だ。

アンコール遺跡に行ってきます

金曜から土曜にかけての大雨で、すっかり働く気を無くした僕たちは、急遽アンコール遺跡への旅に出ることに決めた。あと二回週末をいちご園で頑張ろうと思っていたが、もう止めた。

出発日は、5月1日。帰国は5月6日。5泊6日の旅だ。

計画中は気が付かなかったが、ゴールデンウィークど真ん中。しかし、飛行機、ホテルはガラガラ。ゴールデンウィークなんて日本だけの話だし、今や混雑状況は某大陸の方々の動向に依る。

アンコール遺跡には、以前からずっと行きたいと思っていた。シェムリアップの気候はタイの気候とほぼ同じで、シーズンとしては乾季が良いが、いちごをやってる僕らには難しい。いちご園が終わった今は、雨季入りで蒸し暑い時期だけれども、雨や暑気には覚悟が出来ている。

今は、特に混雑する時期じゃないが、ゴールデンウィークだから、現地で多くの日本人に会うんじゃないだろうか?

さて、どうせなら駆け足のツアーじゃなくて、自分たちのペースでゆっくり遺跡巡りをしたいので、セットツアーではなくて、完全自由旅行とした。

行き帰りは、ドンムアンからの飛行機。

二人で往復8353バーツ。一人片道約2000バーツなので、距離の割に安くはないが、日本から来るのと比べればずっと安い。飛行時間はたったの1時間。

ホテルは、初めの2泊はシェムリアップ市街の便利なところにした。パブストリート、オールドマーケットから共に徒歩5分以内。

小さなホテルだが、アゴダでユーザー評価はすこぶる良い。

3泊目から5泊目は、少しホテルを変えて、もうちょい優雅なところにした。

こっちのホテルはパブストリートやオールドマーケットへは徒歩だと10分以上かかるので、トゥクトゥクかバイクタクシーとなる(歩いても良いけど)

料金は、共に朝食付き、バスタブ付き、空港送迎付きで一泊1300~1500バーツ。僕らには充分過ぎる。

実は日本に帰った際、オリンパスEM5MarkII用に、ちょいと高級な単焦点レンズを買った。アンコール遺跡のような雄大な被写体に向いていそう。

今回はスチールだけじゃなくて、手持ちで動画を撮ってくるつもりだ。

アンコールワット、アンコールトム、タプローム、バンテアイスレイ、ベンメリア、プリアカーン辺りを一日1箇所位のつもりで回る。

日本語ガイドを付けると色々教えてくれて便利だが、高いし、マシュマロちゃんは日本語が分からないので、ガイドなし、若しくはいい英語のガイドがいたら付けて見ようと思う。

実は僕はクメール遺跡が大好きで、特にまぐさ石などに彫られたヒンズー教系の彫刻をじっくり見て来たいと思っている。マシュマロちゃんは遺跡には興味ないが、写真が好きなので、写真映えするアンコール遺跡は絶好の被写体だ。

ドンムアンで米ドルに換金して、シェムリアップ空港でアライバルビザ取って、その日のうちに遺跡見学チケット3日分を買う。しかし、その日はシェムリアップ市街でまったり過ごす。2日目から遺跡巡りのスタート。それ以外には何の計画も立ててない。

読者中には、アンコール遺跡に行ったことがある人が多いと思う。ここは行ったらあかんとか、ここが穴場で活かすとか、ここのあれが美味いとか、ここで女が買えるとか、こういう奴に気をつけろ、といった情報教えて下さい。

Heartgard を購入

愛犬ベリーのノミやダニは、安い注射薬で落ちる。腹の中の寄生虫は人用の安い駆虫薬で落ちる。

どちらも100円か150円程度で安い。

けれど、蚊が媒体するフィラリア症の薬が売ってない。

そこでやもなくアメリカ製の定番フィラリア薬HeartgardをLazadaで購入した。

送料込みで629バーツ 2,000円あまり。

毎月一回6か月分。犬が好んで食べるチュアブルで手間要らず。

タイには冬がなく、何時でも蚊は居るので、一年では二箱要るが、まあ二ヶ月に一回程度でもいける。

日本の実家に居る愛犬は、寝たきり老犬で、オムツに食事も抱えて口に入れてやる要介護犬。オムツ、薬、診療代、餌代とバカにならないが、タイで犬を飼うのは安く済む(バンコクのコンドミニアムで飼われるハイソ犬は別)。

ドッグフードは3kg100バーツ。露店のおばちゃんに頼めば、豚や鶏の骨はタダでくれる。

狂犬病ワクチンも、不妊手術だってタダ。

だから、Heartgardは大出費だが、これさえあれば寄生虫のほぼ全てが落ちる優れものだ。

彼女の顔

「ハムケンさあーん。」とアニメみたいな声で彼女が僕を呼ぶ。

「これ、ミキさんが私にくれたUVカット。あなたもつけなさい。」

そう言って、彼女は僕の顔にUVカットクリームを塗りだした。

その顔を見れば、僕への想いが分かる。

誰からも愛されずに死んでいくのは悲しいものだ。

仕事も経歴も家庭も全て切り捨てて、単身タイにやって来たのは、これが欲しかったからだ。

タイにて

タイに戻って2日目。

今日から農園での仕事開始。第一印象は、『酷、暑いよー』でした。

当たり前だが、やっぱりこの時期のタイは暑い。暑過ぎて観光客も来ない!

今日は土曜なのに、売上は2000バーツ。ショボ。

カオヤイ、ワンナムキアオを合わせても、まだいちご園やってるのはうちだけで、だから独占的に客が取れるはずが、観光客がそもそも来ないし、来てもまさかいちごがまだあるとは思ってないので素通りしてしまう。

だけど、良いところは、売上低迷でも別に胃が痛くなる訳じゃない。誰に責められる訳でもない。のんびりタイの良いところだ。

そもそも、例年はもう終わっている時期で収入ゼロになっているのに、今年はまだ続いていて、2000バーツの収入があることは実に有り難いことである。

なにしろ、2000バーツあれば、二人で三食食べ、日雇い労働者を一人雇い、ビールを二本呑んでも、まだ1000バーツも残るのだ。ありがたや、ありがたや。

次にタイの良いところは、花粉がないこと。

日本に帰って一週間目から鼻水が出だし、10日目には鼻が詰まって呼吸出来ず、枕が鼻水で汚れる有り様。

すっかり花粉症のことなど忘れていたので、薬を飲むのが遅れた。杉の多い奈良や福島の山に行ったのが災いした。

それがタイに戻ると、何事もなかったように鼻スースー。

素っ裸で大股拡げて寝れるのもグッド。

日本にて

今朝、日本からタイに戻って来た。

日本での出来事はこのブログのテーマでないので、あまり書かないけれど、自分の記憶のためにも、何時何処へ行ったかだけ纏めてみた。

4月7日 バンコクから成田へ 夕方自宅到着

4月8日 メガネ2つ新調

    ガイアファーム訪問 いちご観察とBBQ大会

名物いちごピザの作り方を伝授される。

僕にはピザやクッキーや焼き芋を焼く窯の作製という宿題が出た。

4月9日 確定拠出年金繰上げ一時支給手続き 千葉で買い物

    午後 佐倉チューリップ畑

風が強くて砂が眼に入って花見どころでない。

4月10日 愛知、大阪方面に向けて第二東名直走り

途中下車して富士山と茶畑を堪能

やっぱり良いなあ、こういう風景は

御殿場付近ではまだ桜が咲いていた

愛知の母は元気でした

大阪で友人と会食

定番写真スポットの道頓堀はグリコの前

大阪に来ましたという証拠写真か?

4月11日 ユニバーサルスタジオジャパン

この日は年間で最も空く日らしく、十分楽しめた。

4月12日 奈良 法隆寺、東大寺観光

4月13日 人間ドック 自費のフルコース

     内臓脂肪、脂肪肝、ガンマGTP 200オーバー 

お酒控えるしかない 幸い胸部CT 胃カメラ異常無し

アメ横はもはや中国人タイ人街

人間ドック終わったので、その足でプリティー長嶋さんらと会食

ポスターと実物が一致の凄いショット(二人とも)

美味しい和食をご馳走

4月14日 家で雑用

4月15日 福島、会津若松へ出発

    花見山公園

残念ながら桜(染井吉野)は散っていた。

    高湯温泉で宿泊

この夜は、バイアグラ+温泉効果が効きすぎて、心臓バクバク 

それに風邪に依る発熱が加わり、濡れタオルで身体を吹いてもらうだけで終わった。またも薬代損した。

意気込み過ぎた。

4月16日 福島 猪苗代

福島 猪苗代 観音寺川の桜並木 満開の桜に到達

これにて約束を果たした。

会津若松 鶴ケ城

こんなにじっくり満開の桜を見るのは、これが人生で最期かも知れないと思った。

マシュマロちゃんと夜桜見物

お城までハートの花びら舞ってうっとり。

しかし、寒かった。気温12℃。

会津若松市で宿泊

4月17日 喜多方のピンク枝垂れ桜

まだ3部咲き

この日開通の吾妻スカイライン

修学旅行以来の五色沼

4月18日 千葉で買い物、雑用

新メガネ トレードマークの赤フレームは外せない

こいつは内側のお花模様の女物

4月19日 深夜便でバンコクに

17歳の愛犬つばきちゃんとお別れ

4月20日 朝 カオヤイに到着

ベリーちゃんが喜んで走り回る。

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ハムケン

Author:ハムケン
サラリーマンはもう飽きた。気がつけば人生の残りも僅か。ここはひとつ、窮屈な日本を抜け出し、活力あるのにどこかゆる~いタイを舞台に、自分らしい第二の人生に旅立つことを決めてしまった50代親父。

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